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日向ぼっこで居眠りするインデックス投資

インデックス主体の長期分散投資のブログです。 慌てず、騒がず、のんびりと。 タイトルどおりのお気楽な話題が中心です。

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リタイアしました。

な~んて、
仕事の話ではなく、マラソンの話です。

来月のフルマラソンに向けて、
昨日30キロの大会に出場しました。

10月だというのに、30度越えの気温ということで、
スタート前から途中リタイアしようと思っていました。

これが初めてのリタイアでしたが、
フルの大会でなかったということで、
良しとしたいと思います。

これも一つの良い経験ですね。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-10-06 | comments:0 | TOP↑

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禁煙10年6か月経過

おカネがなければ生きてはいけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


月初吉例、禁煙期間の更新記録です。
126か月を経過しました。

今後もインデックス投資と同様に、
淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。

そしてこちらも定例の、
ランニング月間走行距離です。

<9月の月間走行距離>
111.6 km (平均 6分58秒/キロ)


10月に30キロ、11月にフルの大会が控えていますので、
9月は頑張りました。
暑かったけど…

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-10-05 | comments:0 | TOP↑

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禁煙10年5か月経過

おカネがなければ生きてはいけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


月初吉例、禁煙期間の更新記録です。
125か月を経過しました。

今後もインデックス投資と同様に、
淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。

そしてこちらも定例の、
ランニング月間走行距離です。

<8月の月間走行距離>
105.1 km (平均 6分57秒/キロ)


月間目標の84キロを余裕でクリアしました。
先月の不足分を取り戻しましたね。
9月もこの調子で行きましょう。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-09-01 | comments:0 | TOP↑

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禁煙10年4か月経過

おカネがなければ生きてはいけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


月初吉例、禁煙期間の更新記録です。
124か月を経過しました。

今後もインデックス投資と同様に、
淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。

そしてこちらも定例の、
ランニング月間走行距離です。

<7月の月間走行距離>
65.6km (平均 6分45秒/キロ)


月間目標の84キロには、まったく届きませんでした。
出張で週末が潰れてしまったのが、大きかった。
8月は暑いですが、頑張ろう。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-08-03 | comments:0 | TOP↑

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禁煙10年3か月経過

おカネがなければ生きてはいけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


月初吉例、禁煙期間の更新記録です。
123か月を経過しました。

今後もインデックス投資と同様に、
淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。

そしてこちらも定例の、
ランニング月間走行距離です。

<6月の月間走行距離>
93.0km (平均 6分40秒/キロ)


今年の秋、3年半ぶりにフルを走ることになりました。
やっぱり、モチベーションが違いますね。
7月は走れる日が少なそうなのですが、
出来るだけ頑張りたいと思います。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-07-06 | comments:0 | TOP↑

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禁煙10年2か月経過

おカネがなければ生きてはいけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


月初吉例、禁煙期間の更新記録です。
122か月を経過しました。

今後もインデックス投資と同様に、
淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。

そしてこちらも定例の、
ランニング月間走行距離です。

<5月の月間走行距離>
84.7 km (平均 6分43秒/キロ)


5月もなんとか目標の84キロをクリアしました。
暑い日も多かったので、結果に満足。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-06-01 | comments:0 | TOP↑

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禁煙10年1か月経過

おカネがなければ生きてはいけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。

月初吉例、禁煙期間の更新記録です。
121か月を経過しました。

今後もインデックス投資と同様に、
淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。

そしてこちらも定例の、
ランニング月間走行距離です。

<4月の月間走行距離>
86.2 km (平均 6分37秒/キロ)


4月も目標の84キロをクリアしました。
夏が来る前に、しっかり貯金しておきたいですね。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-05-04 | comments:0 | TOP↑

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禁酒期間

おカネがなければ生きてはゆけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


健康診断などの採血の前には、禁酒します。
最近では21日間でした。長かった。

モスリムの方には怒られそうですが、
職場の人には、ラマダンだね、とか言われています。

また、よく言われるのが、
「普段の状態の数値じゃないと意味ないのでは?」
ということ。

反論すると、もし何もしなかった場合、

悪い数値が出る―――しばらく禁酒して再検査する
良い数値が出る―――図に乗って飲み過ぎる

どちらにしても良くないわけです。
だったら、先に禁酒した方が正解ですよね。(^^)

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-04-27 | comments:0 | TOP↑

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禁煙10年経過

おカネがなければ生きてはいけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


月初吉例、禁煙期間の更新記録です。
120か月を経過しました。

10年になりました。
やはりひとつの区切りですよね。
めでたい。めでたい。

今後もインデックス投資と同様に、
淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。

そしてこちらも定例の、
ランニング月間走行距離です。

<3月の月間走行距離>
95.6 km (平均 6分43秒/キロ)


3月はハーフマラソンを走ったこともあり、
しっかり目標をクリアしました。

この後はモチベーションが下がりますので、
気合いを入れないと。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-04-06 | comments:0 | TOP↑

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ハーフ・マラソン完走(通算9回)

おカネがなければ生きてはゆけない、
幸せでなければ生きている資格がない――
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。


2018-2019シーズン最後の大会―――
といっても全部で2回ですが、通算としては
9回目のハーフ・マラソンを完走しました。

1週間前は雨予報だったんですが、
一転して良い天気で、気温が高すぎるくらいでした。

東京マラソンに当選するまで、
ハーフで走力を維持するという計画なんですが、
結構へろへろになるので、本当にまたフルが走れるのか
とても不安になります。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2019-03-10 | comments:0 | TOP↑

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