足を組む

お金があっても健康じゃないと楽しめない！
「しあわせリタイア計画」　～健康です。

鵞足炎の話です。
少し良くなっては、また痛くなるというのを
ずっと繰り返していました。

管理人は足を組む癖があり、新幹線なんかでは、
足を組んだまま寝てしまうんですね。

ヒザが痛くなるのは、ずっと座っていた後、
立ち上がった時が多かったんですが、
それはヒザを曲げているのが良くないんだと
思っていました。

たしかにそれも良くないのかもしれませんが、
ふと、足を組むのが悪いのではないかと思い、
試しに足を組まないようにしてみました。

すると―――
これが効いているようで、元に戻らず、
少しずつ良くなっている感じがします。

まあ悪化しなくなっただけで、
回復はホントに少しずつ少しずつなんですが、
このまま良くなるといいなぁ。