FC2ブログ

日向ぼっこで居眠りするインデックス投資

インデックス主体の長期分散投資のブログです。 慌てず、騒がず、のんびりと。 タイトルどおりのお気楽な話題が中心です。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

体重の週間変動

お金があっても健康じゃないと楽しめない!
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。

健康のバロメーターとして、体重を日々の指標にしており、
体脂肪も測れる体重計を使って、お風呂上りに測ってます。

続けていると、1週間での体重の変動に、バラツキはあるものの、
あるパターンがあることが、わかってきました。

それは、

 金曜日の夜が最低で、
 週末に増えてピークとなり、
 また月曜から減っていく


というものです。

なんのことはない、

 家にいると太り、仕事に行くと痩せる

ということです。

でも、ということは…

 リタイアしたら太る

ってことでは!?

仕事に代わるものが、やはり必要ということですね。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2008-07-16 | comments:5 | TOP↑

COMMENT

くれめんさんこんにちは。
私も毎日体重図ってます。 朝と夜の2回図ってるんですけど、1.5キロくらい体重の違う日があります。
確かに仕事をしないと体重は増えてしまいそうですね。 手軽にできる運動を始めたいな~って思ってます。

| まーぷー | 2008/07/16 14:27 | URL |

確かに

確かに週末は太りますね。

おなかが減ったら食べるってのが元凶なんでしょうね…。

| うさみみ | 2008/07/17 22:34 | URL |

>まーぷーさん、うさみみさん、こんにちは。

それと、海外出張に行くと、食べ過ぎ&飲み過ぎしちゃうんですよね。

| くれめん | 2008/07/19 16:12 | URL |

右に同じ。。。。
私も全く同じ感じです。

| しおじゃけ | 2008/07/20 21:31 | URL |

>しおじゃけさん、こんばんは。

やっぱり、そーですかぁ。

| くれめん | 2008/07/20 22:18 | URL |















非公開コメント

PREV | PAGE-SELECT | NEXT