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日向ぼっこで居眠りするインデックス投資

インデックス主体の長期分散投資のブログです。 慌てず、騒がず、のんびりと。 タイトルどおりのお気楽な話題が中心です。

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昼寝

昼寝してました。(^^)

ブログタイトルのような週末です。

適切な昼寝は効用があるという話も最近良く聞きます。

適切な昼寝は、

 時間は15~30分くらいで、
 寝る前にコーヒーを飲んでおき、
 起きたら太陽を浴びて体を動かす、とか。


ぜんぜん守れていません。
1時間以上寝てしまい、今コーヒー飲んでます… ^_^;

まっ、休日ですから、
これもまた良し、ですかね。

明日は<適切な昼寝>というのに挑戦してみようかな――なんて、
ノンビリした週末を過ごしています。

| 雑談 | 2008-08-02 | comments:0 | TOP↑

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