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日向ぼっこで居眠りするインデックス投資

インデックス主体の長期分散投資のブログです。 慌てず、騒がず、のんびりと。 タイトルどおりのお気楽な話題が中心です。

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人間ドックの結果

お金があっても健康じゃないと楽しめない!
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。

今年の目標は、TOEICとコレステロールでした。
並べると無茶苦茶な感じがしますが、本人は必死です。 (^_^;) 

TOEICは目標クリアしましたが、さてさて、
もう1つのほうの、2月に受診した人間ドックの結果が届きました。

結果の前に、努力の話をさせてもらうと…

 ・昼食は焼き魚中心
 ・揚げ物は極力避ける
 ・毎週末は、ビリーズ・ブート・キャンプ
 ・飲酒をかなり我慢 (コレステロールに関係あるのかわかりませんが)

そうした”個人的には”大変な努力の結果、
コレストロールの数値は…



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1年前に比べ、あまり減りませんでした。 (泣)

総コレステロール: ちょっとだけ減
LDLコレステロール: ほとんど同じ

ところが、別なところで効果が…

体重: 4kg減
中性脂肪: 半減
γ-GTP: 10年ぶりに正常範囲

努力の結果が報われたのか、それとも?

かなり複雑な気持ちですが、
コレステロールの数値が増えてはいないので、
薬の服用は勘弁してもらえるかどうか、
お医者さんと交渉してみるつもりです。

| しあわせリタイア計画 (健康) | 2009-03-14 | comments:0 | TOP↑

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