禁煙3年10か月経過
お金があっても健康じゃないと楽しめない!
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。
月初吉例、禁煙期間の更新記録です。46か月を経過しました。
インデックス投資と同様に、淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。
こちらも定例のランニング月間走行距離です。
<1月の合計走行距離>
86.9 km (平均 6分21秒/キロ)
実は1月は、100 km越えするかと思ってました。
ところが下旬に、まさかの故障・・・
アキレス腱周囲炎だと思います。
やっかいなのは、走り始めると痛みが消えること。
これで走り続けてしまうと、そのうちドーンと来るらしく―――
膝の故障で痛い目を見ていますので、ここは我慢です。
今週末は走らないことに決めました。
でも結構、喪失感があるんですよね。
すっかりハマってたんだなぁと再認識しました。 (^^)
「しあわせリタイア計画」 ~健康です。
月初吉例、禁煙期間の更新記録です。46か月を経過しました。
インデックス投資と同様に、淡々と禁煙期間を積み立てて行きます。
こちらも定例のランニング月間走行距離です。
<1月の合計走行距離>
86.9 km (平均 6分21秒/キロ)
実は1月は、100 km越えするかと思ってました。
ところが下旬に、まさかの故障・・・
アキレス腱周囲炎だと思います。
やっかいなのは、走り始めると痛みが消えること。
これで走り続けてしまうと、そのうちドーンと来るらしく―――
膝の故障で痛い目を見ていますので、ここは我慢です。
今週末は走らないことに決めました。
でも結構、喪失感があるんですよね。
すっかりハマってたんだなぁと再認識しました。 (^^)
| しあわせリタイア計画 (健康) | 2013-02-02 | comments:0 | TOP↑